Dit idee is een volgende stap in de richting van het herkennen hoe oorzaak en gevolg werkelijk in de wereld functioneren. Je ziet geen neutrale dingen omdat je geen neutrale gedachten hebt. De gedachte komt altijd eerst, ondanks de verleiding te geloven dat het andersom is. Dit is niet de manier waarop de wereld denkt, maar jij moet leren dat dit de manier is waarop jij denkt. Als dit niet zo was, zou waarneming geen oorzaak hebben en zelf de oorzaak van de werkelijkheid zijn. Gezien haar hoogst wispelturige aard, is dit zeer onwaarschijnlijk.
Zeg bij de toepassing van het idee van vandaag met open ogen tegen jezelf:
Ik zie geen neutrale dingen omdat ik geen neutrale gedachten heb.
Kijk dan om je heen en laat je blik lang genoeg op elk ding dat je opmerkt rusten, om te zeggen:
Ik zie geen neutraal/neutrale ______ omdat mijn gedachten over ______ niet neutraal zijn.
Zo zou je bijvoorbeeld kunnen zeggen:
Ik zie geen neutrale muur omdat mijn gedachten over muren niet neutraal zijn.
Ik zie geen neutraal lichaam omdat mijn gedachten over lichamen niet neutraal zijn.
Zoals gewoonlijk is het van wezenlijk belang dat je geen onderscheid maakt tussen wat jij als levend of levenloos, als plezierig dan wel onplezierig beschouwt. Wat je ook mag geloven, je ziet niets wat werkelijk levend of werkelijk verheugend is. Dat komt doordat jij je vooralsnog niet bewust bent van enige gedachte die werkelijk waar is en dus werkelijk gelukkig.
Drie of vier specifieke oefenperioden worden aanbevolen, en niet minder dan drie zijn er nodig voor maximaal profijt, zelfs al voel je weerstand. In dat geval kun je de lengte van de oefenperioden echter verkorten tot minder dan ongeveer de minuut die anders aanbevolen wordt.
|
