Vandaag gaan we verder met het idee van gisteren en voegen er een nieuwe dimensie aan toe. In het donker kun je niet zien, en licht kun je niet maken. Je kunt duisternis maken en dan denken dat je daarin ziet, maar licht weerspiegelt leven, en is daarom een aspect van de schepping. Schepping en duisternis kunnen niet tegelijk bestaan, maar licht en leven moeten wel samengaan, omdat ze slechts verschillende aspecten van de schepping zijn. Om te kunnen zien, moet je beseffen dat licht zich in jou en niet buiten jou bevindt. Je ziet niet buiten jezelf, en evenmin zijn de benodigdheden om te zien buiten jou. Een essentieel onderdeel van deze benodigdheden is het licht dat zien mogelijk maakt. Het is altijd bij je en maakt visie onder alle omstandigheden mogelijk. Vandaag gaan we proberen dat licht te bereiken. We gebruiken voor dit doel een oefenvorm die al eerder werd aangeraden, en die we steeds vaker zullen gebruiken. Dit is een bijzonder moeilijke vorm voor de ongedisciplineerde geest, en vertegenwoordigt een hoofddoel in de training van de geest. Ze vereist precies datgene wat de ongetrainde geest mist. Toch moet deze training worden volbracht als je wilt zien. Houd vandaag tenminste drie oefenperioden, die elk drie tot vijf minuten duren. Een langere tijdsduur wordt sterk aanbevolen, maar alleen als je merkt dat de tijd met weinig of geen gevoel van inspanning voorbijgaat. De oefenvorm die we vandaag zullen gebruiken, is voor de getrainde geest de natuurlijkste en gemakkelijkste ter wereld, terwijl die voor de ongetrainde geest juist de onnatuurlijkste en de moeilijkste lijkt. Jouw geest is niet langer geheel ongetraind. Je bent zeker klaar om de oefenvorm te leren die we vandaag zullen gebruiken, maar je zult misschien merken dat je op hevige weerstand stuit. De reden hiervoor is heel eenvoudig. Wanneer je op deze wijze oefent, laat je alles wat je nu gelooft en alle gedachten die je verzonnen hebt achter je. Strikt genomen is dit de bevrijding uit de hel. Maar waargenomen door de ogen van het ego is het een verlies van identiteit en een afdaling in de hel. Als jij ook maar een klein beetje afstand kunt nemen van het ego, zul je geen moeite hebben in te zien dat zijn weerstand en zijn angst geen betekenis hebben. Misschien helpt het je om jezelf er van tijd tot tijd jezelf aan te herinneren dat het bereiken van het licht het ontsnappen aan de duisternis is, wat je ook in tegenstelling daarmee mag geloven. God is het licht waarin je ziet. Je probeert Hem te bereiken. Begin de oefenperiode door het idee van vandaag met open ogen te herhalen, sluit ze dan langzaam en herhaal het idee nog verscheidene keren. Probeer dan te verzinken in je geest, waarbij je elke vorm van storing en inbreuk loslaat door er rustig aan voorbij te zinken. Jouw geest kan hierin niet worden gestopt, tenzij jij verkiest hem te stoppen. Hij volgt slechts zijn natuurlijke koers. Probeer je passerende gedachten zonder betrokkenheid gade te slaan en ga rustig aan ze voorbij. Hoewel voor deze vorm van oefening geen specifieke aanpak wordt aanbevolen, is het noodzakelijk dat je een gevoel krijgt voor het belang van wat je doet, voor de onschatbare waarde hiervan voor jou, en voor het besef dat je iets heel heiligs nastreeft. Verlossing is jouw gelukkigste vervulling. Ze is tevens het enige dat betekenis heeft, want ze is het enige dat werkelijk nut voor jou heeft. Als er in welke vorm dan ook weerstand ontstaat, stop dan lang genoeg om het idee van vandaag te herhalen, waarbij je je ogen gesloten houdt, tenzij je angst bemerkt. In dat geval vind je het waarschijnlijk geruststellender om je ogen even te openen. Probeer echter zo snel mogelijk de oefeningen met gesloten ogen te hervatten. Als je de oefeningen correct uitvoert, zou je een gevoel van ontspanning moeten ervaren, en zelfs een gevoel dat je het licht nadert of zelfs werkelijk binnentreedt. Probeer aan licht te denken, vormeloos en onbegrensd, terwijl je aan de gedachten van deze wereld voorbijgaat. En vergeet niet dat ze je niet aan de wereld kunnen binden, tenzij jij ze de macht daartoe geeft. Herhaal het idee gedurende de dag dikwijls, met open of gesloten ogen, zoals het je op dat moment het beste lijkt. Maar vergeet het niet. Wees bovenal vastbesloten het vandaag niet te vergeten.
|
